28日目
19日日曜日に行ったトレーニングです。
不思議と久しぶりに更新するような感覚に襲われます。なぜでしょうね、ふふふ。
リングフィットアドベンチャー
カスタムモード
ヨガファイア!特に突出して書くことは無いです。
アドベンチャーモード
バット振り回すミニゲームと、走るステージを一面だけ行いました。最近は消費カロリーが減少傾向になっているのですが、言うまでもなく、準備体操代わりにやっているヨガで疲れてしまうからですね。
ヨガが逆効果になっている気がしなくも無いですが、身体の柔軟性を得るのが目的なのでヨガは続けます。
運動結果詳細
気づけば、苦手とするマエニプッシュが100回を越えました、といっても多少マシになった程度で、未だに苦手であることに変わりはありませんが。
その他トレーニング
歩数:5089
日曜は外出することもなく引きこもっていたので、ほぼ、犬の散歩でこの歩数を稼ぎました。犬を飼うと健康にいいと科学的に証明されていますからね、お犬様バンザイです。
結果がいまいち出ていないので、モチベーションが下がり気味ではありますが、時は2ヶ月近く経過しているとは言え実質は、30日にも満たない日数でしかトレーニングをしていないわけで、結果がでるのはまだ早い、だが、いずれ結果が付いてくると自分に言い聞かせながらモチベーションを保っています。
結果、かならず出ますよね…。