ダイエット開始から1ヶ月間の成果を発表したいと思います。 1ヶ月間のダイエット成果 主に行ったダイエットは以下のとおりです。 リングフィットアドベンチャー ナイシトール85の服用 ウォーキング(犬の散歩含む) 1ヶ月前の記録 stalemate8.hatenablog.…
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