100Kg超えのデブが痩せるブログ

今の目標は肥満1度を目指すことです

健康

ダイエットの味方、ゼロカロリー飲料

お太り様の最高の味方 ダイエッターにとって摂取カロリーや糖分を減らしす事は最重要事項です。 ただ、人間と言うものはどうしても高カロリー食や甘味が食べたくなる生き物、特に甘味については嫌いだと言う人も、疲労回復や脳の覚醒のためには摂取しなけれ…

カレー好きなデブの悩み

デブはカレーが大好きというご多分に漏れず、私は昔からカレーが好きで、洋の東西を問わず食しています。 ところが最近、激しい下痢になることが多くなったので、原因を思案した結果、インドカレーを食した日に下痢になっていることが判明し、ショックを受け…

肥満度とは

前回投稿した記事に肥満度という言葉を使いましたが、当然、分からないという方もいると思いますので、今回は肥満度について記載いたします。 肥満度とは文字通り肥満を図る指標 世の中に肥満は溢れているわけですが、太り気味から太り過ぎまで幅が広いとい…

肥満と尿管結石

7月ももう終わりが近づいています、今月もこの記事を含め4回程度と下がっております、こんにちは 先週、サンドウィッチマンの富澤さんが腰の痛みと血尿で病院に行ったところ尿管結石と診断されたというニュースがありましたが、実は私も尿管結石を患ったこと…