100Kg超えのデブが痩せるブログ

今の目標は肥満1度を目指すことです

6日目

三連休のなか日が終わろうとしています、悲しい。

リングフィットアドベンチャー

ベルトコンベアのダッシュが凄くキツかったです。前に進まないのだよ、前に。

その他トレーニン

歩数:2132歩+推定5000歩

犬の散歩中、スマホとスマートウォッチの両方をつけ忘れてしまったため、前日の散歩の歩数からの推定を足して大体7200歩といったところでしょう。

今後は気をつけます。